Nordic Walking
Pałac w Przyszowicach
Dzisiaj, przy bardzo sprzyjającej pogodzie, postanowiłam wybrać się na Nordic Walking do Przyszowic, wsi położonej w gminie Gierałtowice. Wiadomo mi było, że znajduje się tam zabytkowy pałac wraz z przylegającym parkiem oraz ścieżką dydaktyczną. Muszę przyznać, że zanim zaczęłam chodzić z kijami nie miałam pojęcia o tylu pięknych miejscach w mojej okolicy. Sporo dowiedziałam się [...]
Rękojeść w kijach do Nordic Walking
Nie miałam jeszcze możliwości przetestowania zbyt wielu kijów do Nordic Walking, ale już nawet po dwóch parach jakieś wnioski nasuwają się. Właściwie trudno to nazwać wnioskami, a bardziej spostrzeżeniami i to zapewne dość subiektywnymi. W obydwu parach kijków jakie używałam i używam, rękojeści wykonane są z innego materiału. Gabele mają rękojeść gumową, natomiast kije Exel [...]
Sobotnie spotkanie z kaczkami
Teoretycznie miało dzisiaj prawie cały dzień padać, okazało się jednak, że w godzinach popołudniowych pogoda znacznie poprawiła się. Oczywiście zaraz wykorzystałam ten fakt i wybrałam się na Nordic Walking. Maszerowało się bardzo przyjemnie, temperatura około 17 stopni znacznie bardziej odpowiada mi niż ta w granicach 27.
Skarpety do Nordic Walking
Prawdę mówiąc zupełnie przypadkiem, przeglądając ofertę serwisu Dbam o Zdrowie, natrafiłam na ofertę ciekawych skarpet. Zainteresowałam się nieco bardziej, poczytałam, pooglądałam i postanowiłam zamówić na próbę. W ofercie zainteresowały mnie głównie bawełniane skarpety o pogrubionej warstwie, w miejscach najbardziej narażonych na otarcia, polecane do uprawiania sportu, intensywnego marszu.
Monitoring w krzakach
Po upalnych dniach przyszło lekkie ochłodzenie i od razu lepiej się maszeruje. Ponieważ byłam dzisiaj na trasie dość często już tu opisywanej, jako relacja będzie jedynie kilka zdjęć. Zawsze zastanawiam się, idąc na znane mi drogi, czy brać aparat? Ileż razy można fotografować te same miejsca? A jednak można, zawsze coś nowego się dostrzeże, poza [...]
Czy potrzebna jest kurtka przeciwdeszczowa?
Z wczorajszej prognozy pogody wynikało, że dzisiaj rano będzie świecić słońce, zaplanowałam więc wyjście na Nordic Walking, już z samego rana. Jak tylko zadzwonił budzik, spojrzałam przez okno i… zobaczyłam ciemne chmury. Mimo wszystko wstałam, żeby zobaczyć jak ma się sprawa na niebie nieco dalej. Nie wyglądało to zachęcająco, ale skoro marsz zaplanowany?
Recenzja kijów Nordic Walking Exel STRIDE 2010
Pora chyba już na podzielenie się wrażeniami o używanych, około dwóch miesięcy, kijami Nordic Walking Exel STRIDE 2010. Przypomnę, że są to kije z wypinaną rękawiczką, zawartość włókna węglowego 35%, grot ostry. Rączka pokryta syntetycznym korkiem, co może jest praktyczne i bardziej trwałe, ale brak perforacji to według mnie mały minus. Pomimo tego, że dłoń [...]
Oryginalna czapka na Nordic Walking
Tyle mówi się o chińskiej tandecie, ale czasem wśród tych towarów można znaleźć coś oryginalnego. ;) Zakładając, że nie rozleci się po jednorazowym użyciu może warto czasem zainteresować się niektórymi artykułami. Nie widziałam u nas jeszcze takiego rozwiązaniu na upalne dni, szczególnie polecanego podczas uprawiania sportu na nasłonecznionych terenach. Jakby nie patrzeć, kijkarzom może okazać [...]
Lotnisko Aeroklubu Gliwickiego
Kiedyś już pokazywałam zdjęcia z gliwickiego lotniska, gdzie mamy dość dobry teren do uprawiania Nordic Walking, co zresztą dość często widać. Zarówno osoby z kijkami jak i na rowerach, okrążają murawę w towarzystwie biegających psów. Tak, właściciele czworonogów, również wybierają ten teren dla swoich pupili. Szkoda tylko, ze brakuje kagańców, sama na sobie poznałam jak [...]
Trasy GPS na blogu
Pisałam wcześniej o portalach, na których można umieszczać swoje trasy, zapisane przy pomocy urządzeń do nawigacji satelitarnej. Jednym z najbardziej popularnych jest oczywiście Google Maps, gdzie wgrywając odpowiedni plik KML, otrzymujemy mapę trasy. Jest jeszcze wiele innych miejsc w internecie, gdzie możemy wygenerować mapę wraz z wykresami prędkości, dystansu, wzniesień itd, choc większośc z nich [...]
