Częste błędy podczas uprawiania Nordic Walking
Chodząc z kijkami, dość często widuję osoby, które chodzą w sposób zupełnie nie przypominający Nordic Walking. Warto więc pokazać na filmie, jakie błędy spotykane są najczęściej, czego nie robić.
Film co prawda komentowany jest w języku angielskim, ale myślę, że nawet nie znając go, można zauważyć to co najbardziej istotne. Pan, ubrany w jasną bluzę, pokazuje najczęstsze błędy, których powinniśmy unikać, aby nasz marsz można było nazwać Nordic Walking.
Podobne wpisy:
Jeśli spodobał Ci się ten wpis, rozważ jego skomentowanie lub skorzystanie z RSS-a i w konsekwencji otrzymywania informacji o nowych wpisach do Twojego czytnika.
świetny materiał! zwłaszcza dla osób, które nie miały wcześniej styczności z Nordic to może być pomocne. Jednak uważam, że nalezałoby w takiej sytuacji udać sie na zajęcia z instruktorem
pozdrawiam
http://www.nordicos.pl